原创教学设计
短直球对线 AIM-001
用短距离区分瞄准方向和出杆横摆，先建立能重复的直线击球。
- 技术代号
- AIM
- 分隔符
- -
- 索引序号
- 001
- 标准写法
- AIM-001
本站原创练习设计；次数、距离和落点区为建议，不是实测纪录或官方考级标准。
台球入门 · 看线路，也看落点
一杆过去：看清球路，再出这一杆
一次出杆前，先说清目标球去哪、母球停哪、下一杆打哪。“一杆过去”提供十二张固定布局练习卡，从短直球到合法接触，帮助台球初学者把计划和结果对应起来。
站名与内容说明：本站把“一杆过去”作为口语化站名，指一次出杆把球送向预定线路；它不是官方术语。练习为原创教学设计，实际效果随球台、球况与动作变化。
- 先看目标
- 目标球进袋线路
- 再看母球
- 接触点 · 路线 · 落点区
- 最后记录
- 母球实际停止区
从这里开始
这一杆想解决什么
固定布局
先从这三张卡开始
这些是本站原创练习，从短直球、接触点和停杆建立参照，不代表官方训练标准。
原创教学设计
接触点与假想母球 AIM-002
从目标球与袋口的线路反推接触位置，避免凭感觉直接瞄袋口。
- 技术代号
- AIM
- 分隔符
- -
- 索引序号
- 002
- 标准写法
- AIM-002
本站原创练习设计；次数、距离和落点区为建议，不是实测纪录或官方考级标准。
原创教学设计
直线停杆基准 CTL-001
观察母球碰撞后接近原接触位置停下的条件，为后续控制建立基准。
- 技术代号
- CTL
- 分隔符
- -
- 索引序号
- 001
- 标准写法
- CTL-001
本站原创练习设计；次数、距离和落点区为建议，不是实测纪录或官方考级标准。
六个技术问题
找到你现在卡住的环节
方向、控制、路线、规则、复盘与器材各有具体练法。
技术分类
瞄准入门
先把目标球到袋口的线路看清，再回到母球与接触点；不把杆头方向直接当作目标球方向。
第一次接触台球，或短直球仍常偏左偏右。
查看练法 技术分类
母球控制
目标球入袋只是半个任务；停杆、跟进和回拉用于改变母球碰撞后的去向，先用直线球分辨效果。
已经能打进短球，希望母球不要到处跑。
查看练法 技术分类
走位选择
为下一颗球预留角度，选一个可以容错的落点区，而不是追求母球恰好停在一个点。
开始考虑连续两杆和一库路线的球友。
查看练法 技术分类
规则情景
八球、九球与斯诺克的合法目标及犯规处理不同。先确定所打项目和采用的赛事规则，再判断这一杆能否这样打。
球友之间约球，希望在开打前说清规则。
查看练法 技术分类
练习复盘
用摆球、计划、结果和下一次只改一项的记录，找出失误来自瞄准、击点还是速度。
练了很久但不知道该改哪一步。
查看练法 技术分类
场地器材
用同一张台、同一副球、相近姿势建立练习基准；换台后先做短球与长台速度校准。
第一次到球房，或经常更换球台的初学者。
查看练法先读答案
出杆前的三个常见疑问
站名不是术语，中杆不总停球，吃库也不能只看几何角度。
“一杆过去”是正式台球术语吗？
本站把“一杆过去”作为口语化站名，解释一次出杆的球路与落点。目前未将它认定为协会规则术语，也不把它等同于一杆清台或一杆进洞。
中杆一定会让母球停住吗？
吃库是否总是入射角等于反射角？
几何反射可以帮助预想线路，但实际球路还受旋转、速度、台呢与库边状态等因素影响。先用接近中杆的缓速做参照，再一次只改一个变量。
读懂再练
解释球路的入门指南
指南
一杆过去｜一杆的三条线
识别目标球线路、母球运动线路和下一杆可用角度。
阅读指南 指南
一杆过去｜怎样找练习卡
按技术词、卡号与练习计划查询，而不是将口语化站名误当专业动作名。
阅读指南 指南
一杆过去｜直线瞄准步骤
从站立观察到趴下确认，建立短球的瞄准顺序。
阅读指南- 看目标球先定目标球准备去的袋口。
- 找接触位置区分进球线与母球击球线。
- 选母球区域给下一杆保留可打角度。
- 检查通路看看障碍、贴库和落袋风险。
- 记录结果写下实际停止区，下组只改一项。
动作没有唯一答案
按任务比较动作与练法
同样能进球的两杆，母球结果可能不同；先决定要留下什么角度。
到球房之前
地区选台与现场核对
各地区页面提供不同核对清单，不列未核实球房或实时价格。
现场清单
华东选台清单
适合在华东城市球房之间更换球台的初学者；本页提供现场核对方法，不列未经核实的经营方。
- 询问台费按分钟、半小时还是整小时计；确认最低起计时间。
- 拍摄自己的练习前先征得经营方同意。
现场清单
华南选台清单
面向需要在潮湿天气或空调环境下练习的球友，重点记录当次台速与器材状态，不以地域推断性能。
- 预约前问清是否可指定练习桌和安静时段。
- 练习记录只保留球路，不必提交住址或身份证明。
现场清单
华北选台清单
适合换台较多或冬季从室外进入室内练习的入门球友；先给自己留出检查器材和建立基准的时间。
- 先确认场地营业和练习许可，不把网上旧信息当作当前安排。
- 不在公共群发布其他顾客面部和现场订单。
常见问题
练习依据与规则区别
原创安排、协会规则和个人记录各有范围，阅读时分开判断。
练习卡是官方训练标准吗？
不是。摆球、次数与落点区域都是本站原创建议，不代表考级、实测成绩或官方教材。规则事实会另列可访问的协会原文；现场比赛以采用的规则和裁判处理为准。
八球和九球能混用先碰球规则吗？
不能混用。WPA九球普通击球通常先接触台面上编号最小的目标球；合法开球后的第二杆可先声明 Push Out，该杆的最低号与碰库要求暂停。八球还要结合开局球台、球组及八号球情景阅读。开打前说清项目和规则版本。
复盘要记录什么？
至少记卡号与布局、计划进球线路、计划母球区、实际结果、下一组只改哪一项。把观察结果与可能原因分开；短期少量记录用于选练习方向，不用来评定正式等级。